1987年11月27日生まれ 東京都出身。2004年～2007年までセブンティーンの専属モデルとして活動。
主な出演作に映画『どこまでもいこう』ヒロイン、『voices』主演、『End Call：禁番』主演などがある。テレビ2001年から木曜日の『おはスタ』、『仮面ライダー555』ヒロイン、そして『仮面ライダーキバ』では異例の5年ぶりに仮面ライダーシリーズに復帰し、『仮面ライダーディケイド』にも出演。その他、『こころ』（NHK・03）、『ほんとにあった怖い話 ～影～』（CX）主演を務める。舞台では「人生最良みたいな～!日？～葬儀と結婚式が同じ日に?!～」ヒロインなどを務めた。
野菜ソムリエの資格を取り、2010年2月からはベジフルcafe『Yuu』を代々木駅前にオープンするなど役者以外にも精力的に活動している。東京セレソンデラックスの公演は『くちづけ』が初参加。